De lessen op donderdagavond zijn op alle donderdagen, behalve in de schoolvakanties, van 20.00 tot 21.15 uur.
De lessen op maandagochtend zijn op alle maandagen, behalve op feestdagen en in de zomervakantie.
In Haarlem geef ik op vrijdagochtend 2 lessen yoga voor ouderen (55+), van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur, bij 't Trionk in de Van Oosten de Bruynstraat.
Inschrijving en betaling voor deze lessen gaan via Haarlem Effect: www.haarlemeffect.nl
De lessen op maandagochtend zijn op alle maandagen, behalve op feestdagen en in de zomervakantie.
In Haarlem geef ik op vrijdagochtend 2 lessen yoga voor ouderen (55+), van 9.15 tot 10.15 en van 10.30 tot 11.30 uur, bij 't Trionk in de Van Oosten de Bruynstraat.
Inschrijving en betaling voor deze lessen gaan via Haarlem Effect: www.haarlemeffect.nl
In de maandagochtendles zijn de houdingen en oefeningen rustig en aangepast, omdat de groep uit iets oudere cursisten bestaat. Deze les is open voor iedereen. Plezier en vertrouwen in de eigen mogelijkheden staan centraal.